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Bonjour et bienvenue sur mon site !

Vous éprouvez quelques difficultés et vous ressentez le besoin d’être accompagné.

Voici les domaines dans lesquels je peux vous aider :

Perdre du poids

Gérer votre stress

Améliorer la qualité de votre sommeil

Prendre confiance en vous

Prendre la parole en public

Vous préparer mentalement au passage d’un examen

J'utilise la diététique, la sophrologie et la psychologie positive selon vos besoins afin de vous proposer un accompagnement complet et personnalisé.
 

Au-delà de vous aider à surmonter votre difficulté, je vous transmettrai des techniques accessibles pour prendre soin de vous au quotidien pour que mon accompagnement vous soit bénéfique tout au long de votre vie.
 

Contactez-moi et nous trouverons ensemble des solutions pour retrouver votre bien-être.

Julien DENIS

Sophrologue et conseiller en nutrition